生活習慣病予防講座のお知らせ【あなたの健康をアップデートしましょう】

鎌ケ谷市では、健康の知識を普及し病気の予防と正しい対応をするため、各種講演会を開催しています。
今回は、そのうちのひとつである生活習慣病予防講座についてお知らせいたします。
皆さんは、生活習慣病予防のために何かに取り組んでいますか？
生活習慣病は、不健全な生活の積み重ねにより引き起こされ健康寿命を縮めてしまいます。
しかしこれは個人が日常生活の中で適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実施することによって予防することができます。
この生活習慣病予防講座では、2日間に分け生活習慣病について知り、生活習慣病予防を学びます。
この機会にぜひ生活習慣病予防に取り組んでみましょう。

令和6年11月28日(木曜日)

令和6年12月12日(木曜日)

午後1時時30分から午後3時30分まで

午後1時時30分から午後3時30分まで

午後1時15分から
【備考】両日とも受付時間は同じです。

鎌ケ谷市総合福祉保健センター3階　デイケア室

医師および管理栄養士の講座

生活習慣病予防の運動実践

30名

1. こちらの申込フォーム（外部サイト）から申込み
2. 二次元コードをスマートフォンで読み取って申込み

   

3. 電話にて申込み

鎌ケ谷市総合福祉保健センター健康増進課　成人保健係
電話：047-445-1405
受付時間　午前9時から午後5時まで
休日　土曜日、日曜日、祝日

令和6年11月25日（月曜日）午後5時まで
定員に達し次第募集を終了します。

講座開催中、お子様の保育を承ります。
事前の申込みが必要です。健康増進課成人保健係までお申し込みください。
5人まで可能
申し込み締め切り日　11月19日（火曜日）