パタカラーズ

私たちパタカラーズは、若々しい表情を保ち、誤嚥性肺炎を予防するため「きらり鎌ケ谷かお体操」や「かお体操前後のストレッチ」を普及しています。
「パタカラーズ」という名前は口の動きをよくする「パタカラ」からとっています。
「パ」は、食べるときに口を閉じる力をつけます
「タ」は、食べるときに押しつぶす力をつけます
「カ」「ラ」は、食べるときに食べ物を奥に運ぶ力をつけます

きらり鎌ケ谷かお体操は、「パ・タ・カ・ラ」や舌の体操などを盛り込んだ体操になっています。
きらり鎌ケ谷の歌に合わせてお顔の体操ができますので、みなさんも一緒にやってみましょう！
かお体操（映像：27,913KB）