令和4年度おとう飯レシピを募集します！

おとう飯とは、「手早く、簡単に、リーズナブルな食材で、家の調味料を使い、後片付けは最後まで」の5つをモットーに、男性がつくる料理です。
見た目や料理の腕を競うものではありません。おいしいと言ってくれる人のために、チャレンジしてみませんか。
主食だけでなく、サラダやデザート等も対象です。

市内在住・在勤の男性（既婚未婚、料理のプロ・アマは問いませんが、個人の申し込みとしてください）

令和4年4月15日（金曜日）から令和4年5月31日（火曜日）まで

1. レシピ名（〇〇風丼）
2. 材料（分量は原則1人分）
3. 材料に係った費用
4. 調理手順
5. 所要時間
6. PRポイントなど何か一言
7. 年齢
8. 連絡先
9. 住所（市外在住で本市内勤務の方は勤務先名称も併せて記載）
10. 氏名（レシピを紹介する際にハンドルネームを希望する場合はそちらも併せて記載）
11. 完成した料理の写真（真上から）1枚及び申込者の写真（調理中の写真若しくは出来上がった料理を持っている写真）1枚

　次の全てに同意していただく必要があります。

• 提出頂いたデータは鎌ケ谷市へ帰属し、応募者に断りなく情報紙等で公表する場合があります。
• 応募は一人1点限りです。
• 合成や加工したデータは受け付けません。
• 材料費、通信運搬費は自己負担となります。
• 料理技術を競うものではありません。

鎌ケ谷市男女共同参画室あてメールに上記応募規定の項目を記載のうえ、お送りください。

レシピ応募用メールフォームです。
1度の送信につき3メガバイトとしてください。

レシピを応募いただいた方には参加賞を進呈します。
また、「おとう飯」の趣旨に最も近いレシピはどれか、6月15日から30日までネット等による投票を行い得票数の多かった上位2名には賞品を進呈いたします。
投票に関する詳細は、6月1日号の広報かまがやおよび市ホームページ上でお知らせいたします。