幼児食
この時期は、大人と同じ食事に近づいていきますが、噛む力や消化機能はまだ未熟です。
基本は、バランスの良い3回の食事(主食、主菜、副菜)です。この時期は、加えて1から2回のおやつが必要となります。おやつはスナック菓子や甘い物ではなく、食事を補えるおにぎりやサンドイッチ、乳製品などがおススメです。
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調理を始める前に 【みんなでやってみよう】(PDF:832KB) |
朝食メニュー
ウインナーロール | 簡単ミートドリア | |
りんごのドライカレー | 餃子の皮でミニキッシュ | 豆腐クリームのパングラタン |
おやつメニュー
NEW 麩のラスク | NEW ミルクプリン | NEW 【公立保育園で人気!】 |
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