運動・外出の場
運動できる講座等を知りたい方（65歳以上対象）
| 講座名 | 講座内容 | 申込条件等 |
|---|---|---|
| 柔体操 | 関節の痛みなどで悩んでいる方に市内の柔術整復師が運動の指導や支援を行います。 | 全日程参加できる方 |
| 楽笑トレーニング | 認知症予防に頭と体のトレーニングを行います。 | 介護保険の認定を受けていない方 |
医師から運動の制限を受けていない方が対象です。
講座を開催する際に、広報かまがやに募集記事を掲載します。応募方法等、講座の詳細については広報かまがやをご確認ください。
出かける場について知りたい方
お出かけできる場所等のマップ
地域のボランティアグループが、外出の機会が少ない高齢者と一緒に楽しいひとときを過ごす場です。参加者はレクリエーション等をして過ごします。（利用者負担があります。）参加したい談話室を高齢者支援課にお知らせください。定員超過等でご希望に添えないこともあります。
談話室へ行こう（PDF：271KB）談話室一覧（PDF：43KB）
| 談話室名 | 活動場所 | 住所 |
|---|---|---|
| 中沢談話室 | 中沢自治会館 | 中沢874-2 |
| 東中沢談話室 | 東中沢自治会館 | 東中沢1-13-5 |
| 鎌ケ谷橋地区談話室 | 鎌ケ谷橋自治会館 | 西道野辺8-25 |
| あさか会 | 北部公民館 | 佐津間631 |
| 談話室「ティタイム」 | 鎌ケ谷コミュニティセンター | 鎌ケ谷1-6-8 |
| マンデイスマイル談話室 | 南初富コミュニティセンター | 東初富4-1-25 |
| サンデイスマイル談話室 | 鎌ケ谷市立第二中学校コミュニティルーム | 東道野辺4-19-26 |
| セントラルスマイル談話室 | 中央公民館 | 富岡1-1-3 |
| フライデイスマイル談話室 | 道野辺中央コミュニティセンター | 道野辺中央2-6-27 |
| カナリア談話室 | コーポラス鎌ケ谷 集会所 | 鎌ケ谷8-2-11 |
| 談話室 なかま | リーベン鎌ケ谷 | 丸山3-17-18 |
（令和6年11月1日現在）
いま通っている場に講師を呼びたい方
普段活動しているサークルや団体に運動指導士等の専門職を派遣します。
通いの場講師派遣事業
高齢者に運動を指導したい方
リハビリ専門職が介護予防体操ができるボランティア（かまがや健幸サポーター）を養成します。受講されたボランティアの皆様には、指導者として地域で活動していただきます。
募集の詳細は随時広報かまがやでお知らせします。
PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC（旧Adobe Reader）が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ
