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ほうれん草と人参のマッシュ(初期 5か月頃から6か月頃)

更新日:2021年3月19日

ほうれん草と人参のマッシュの写真

材料(1人分)

  • ほうれん草 10グラム
  • 人参 5グラム

【備考】野菜を煮た煮汁を取っておくとマッシュを伸ばしたい時や野菜スープに使えます。

作り方

1 ほうれん草と人参は、大きめに切って柔らかくなるまで茹でる。
2 裏ごし器で裏ごしをする。

問い合わせ

健康福祉部 健康増進課 成人保健係

〒273-0195 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷二丁目6番1号 総合福祉保健センター1階

電話:047-445-1405

ファクス:047-445-8261

お問い合わせメールフォーム

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